Beratung und Coaching für hochsensible Menschen mit Alexander-Technik
Kennenlernstunde (50 Minuten): 70 Euro
Ein erster Einblick in die Methode und individuelle Beratung zur Hochsensibilität
Einzelstunde (50 Minuten): 95 Euro
Impuls-Stunde für das Erlernen und Wiederauffrischen der Alexander-Technik, Beratung und Strategien-Entwicklung für akute Situationen, Beruhigung und Entspannung für das Nervensystem
10er-Karte (10 x 50 Minuten): 800 Euro
Für nachhaltige Veränderung: Erlernen der Alexander-Technik zur bewussten Selbstanwendung, tiefgehendes Verständnis der eigenen Hochsensibilität und zur Regulation des Nervensystems, Entwicklung selbststärkender Verhaltens- und Denkweisen, Beratung und Begleitung bei umfassenden Entwicklungsprozessen, Langfristige Entspannung für Körper und Geist - flexibler Einsatz möglich -
Einzelstunde reduziert (50 minuten): 70 Euro
für Schüler/Studenten/Geringverdiener
Online-Coaching und Beratung für hochsensible Menschen mit Alexander-Technik (via ZOOM)
Kennenlernstunde (50 Minuten, via Zoom): 70 Euro
Ein erster Einblick in die Methode und individuelle Beratung zur Hochsensibilität
Einzelstunde (50 Minuten, via Zoom): 85 Euro
Erlernen der Alexander-Technik in konkreten Übungen zur Selbstanwendung, Beratung und Strategien-Entwicklung für aktuelle Situationen - ortsunabhängig und flexibel -
10er-Karte (10 x 50 Minuten, via Zoom): 700 Euro
Ideal für Menschen, die das Coaching ortsunabhängig wahrnehmen möchten und regelmäßige Begleitung suchen Erlernen der Alexander-Technik Prinzipien, Tiefgehendes Verständnis der eigenen Hochsensibilität, Methoden zur Regulation des Nervensystems, Entwicklung selbststärkender Verhaltens- und Denkweisen, Beratung und Begleitung bei umfassenden Entwicklungsprozessen - flexibler Einsatz möglich -
Einzelstunde reduziert (50 minuten): 70 Euro
für Schüler/Studenten/Geringverdiener
Coaching und Beratung für Eltern hochsensibler Kinder
Erstberatung (50 Minuten): 70 Euro
Erkennen und Einschätzen der hochsensiblen Eigenschaften und Besonderheiten bei Kindern und Jugendlichen, Analyse der Familiensituation, erste individuelle Unterstützung und praktische Tipps
Einzelstunde (50 Minuten): 95 Euro
Gezielte Begleitung im Umgang mit hochsensiblen Kindern, Vermittlung von Co-Regulationstechniken und Strategien bei akuten Herausforderungen, Stabilisierung und Stärkung von Eltern und Kind
Intensiv-Coaching-Paket (5 x 50 Minuten): 420 Euro
Intensivbetreuung mit individuell angepasster Begleitung für die Familie, Kita-, Kindergarten und Schulalltags-Strategien, Umgang mit besonderen Herausforderungen, Je nach Bedarf kann auch hier die Alexander-Technik als grundlegendes Element zur Selbstregulation des Nervensystems bei Kindern und Eltern erlernt und angewandt werden - Flexibler Einsatz der Sitzungen vor Ort in der Praxis, als Telefonberatung oder als Online-Beratung
Alexander-Technik für Deine Gesundheit
Kennenlernstunde (50 Minuten): 70 Euro
Erste Einblicke in die Wirkweise der Alexander-Technik bei körperlichen Beschwerden, Anwendung zur Schmerzlinderung, Entspannung, Entlastung der Gelenke, Koordination für gesunde Bewegungsabläufe, Erfahrung von Leichtigkeit und Beweglichkeit
Einzelstunde (50 Minuten): 95 Euro
Impulsstunde zum erweiterten Kennenlernen der Alexander-Technik oder Wiederauffrischen der gesunden Körperausrichtung. Für deine unmittelbare Bewegungsqualität und mentale Balance – ideal bei akuten Verspannungen und zur Lösung kurzfristiger Beschwerden
10er-Karte (10 x 50 Minuten): 800 Euro
Für nachhaltige Veränderungen und die Integration der Alexander-Technik Prinzipien in den Alltag Tiefgehendes Verständnis für einen gesunden Umgangs mit Dir selbst, Etablieren Deiner verlässlichen Selbstwahrnehmung, Erlernen von harmonischen Bewegungsabläufen, langfristige Schmerzlinderung und Entspannung durch die Selbstanwendung der Alexander-Technik - Ideal bei chronischen Beschwerden (Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden, auch nach Verletzung, OP) und psychosomatischen Reaktionen (zB. chronischem Stress, Anspannung)
Einzelstunde reduziert (50 minuten): 70 Euro
für Schüler/Studenten/Geringverdiener
Ausfallhonorar: 50 Euro
Da für die Termine ein fester Zeitraum gebucht wird, müssen Absagen mindestens zwei Werktage vor dem Termin erfolgen. Bei Versäumnis fällt ein Ausfallhonorar von 50 Euro an.
Kostenübernahme
Unter bestimmten Bedingungen übernehmen einige private Krankenversicherungen/Zusatzversicherungen die Kosten für Heilpraktikerleistungen.
Informieren Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse/Zusatzversicherung über mögliche Bezuschussungen.
Workshops, Vorträge, HSP-Treffen
In der Praxis finden regelmässig Veranstaltungen statt.
Aktuelle Informationen siehe auch unter Community oder unter Veranstaltungen
Externe Workshops, Seminare und Vorträge
Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie mich für Ihr Unternehmen/Ihre Institution als Referentin oder Seminarleiterin buchen möchten.
All lessons, seminars and talks also in English language
Information zum Datenschutz der Heilpraxis
Hier können Sie die das Dokument zum Datenschutz der Heilpraxis downloaden:
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