Aktuell: Anmeldung zum Einführungskurs Selbstregulation mit der Alexander-Technik

"Reagierst du noch oder lenkst du schon?"

Drei Kurstage: 19.02., 26.02., 05.03., 18:30 Uhr

mehr Infos hier

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage

 

Gehörst Du zu den Sensibleren auf dieser Welt?

Dann bist Du hier genau richtig!

 

"Meine Mission ist es, die Feinfühligen zu stärken"

Alexander-Technik

für hochsensible Menschen

Lerne, Dein Nervensystem zu regulieren, Deinen Körper besser zu verstehen

und deine Sensibilität als Stärke zu erleben

 

Ich begleite Dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit

- buche Deine Kennenlernstunde für einen ersten Schritt -

Als hochsensibler Mensch bist Du mit einem besonderen Nervensystem ausgestattet:

 

Du bist wahrnehmungsstark und gefühlsintensiv.

 

Du denkst gerne nach und magst es, die Dinge zu verstehen. Harmonie ist Dir wichtig und Konflikte vermeidest Du eher. Du brauchst mehr Zeit als andere, um Erlebtes zu verarbeiten und wieder energievoll zu sein.

 

Dein Körper braucht sanfte und leise Signale, um sich wohlzufühlen. Starke Reize (zu laut, zu hell, zu viel Menschen, zu viel Druck, etc.) erzeugen bei Dir Stressreaktionen und Anspannung in Deiner Muskulatur.

 

Du bist dir nicht sicher, ob du hochsensibel bist? Hier gehts zum Test zur Selbsteinschätzung

In einer normativen Welt ist es oft nicht leicht, einen guten Umgang mit sich selbst zu lernen.

Wenn man andere Bedürfnisse hat, wird einem oft das Gefühl vermittelt, man sei nicht "richtig“ oder man müsse sich „halt anpassen“.

 

Dabei liegt die Kraft und die Chance genau in dem Anderssein - in der Neurodiversität.

Du möchtest dein Leben in eine Richtung führen, die mehr zu deinen Bedürfnissen passt und deinen Körper wieder ausgeglichen und entspannt erleben.

Du suchst nach einem Weg, wie du dein Nervensystem bewusst regulieren kannst, damit du dich langfristig energievoll, stabil und selbstbewusst fühlst.

 

Deine Hochsensibilität darf zu Deiner größten Stärke werden!

 

Mehr Details zum Coaching mit Alexander-Technik

Das ist der Weg, den ich dir zeigen kann:

 

Ich bin Lehrerin der Alexander-Technik, Heilpraktikerin und Diplom-Biologin und selbst hochsensibel.

 

Ich habe mich in meiner Arbeit auf Hochsensibilität und Neurodiversität spezialisiert und zeige dir, wie du durch das Erlernen der Alexander-Technik dein Nervensystem immer besser verstehen und lenken kannst.

 

Seit 10 Jahren begleite ich hochsensible Menschen in allen Lebensbereichen dabei, ihre eigenen inneren Kompetenzen zu stärken, sodass sie langfristig eine neue Lebensqualität, beständige Selbstwirksamkeit und ihre natürliche innere Balance erfahren können.

 

Diese innere Freiheit, im eigenen Körper eine Ausgeglichenheit zu kultivieren und selbst für Stabilität zu sorgen, ist für sensible Menschen von unschätzbarem Wert.

 

 

Praxisangebot

Beratung und Coaching bei Hochsensibilität

Hier lernst du deinen hochsensiblen Körper besser zu verstehen und zu regulieren

Termin vereinbaren: info@katharina-eich.de

Therapeutisches Angebot

Körper und Geist sind eins.

In diesem ganzheitlichen Ansatz sind Gespräch, Wahrnehmung und Bewegungstherapie kombiniert. Mit der Alexander-Technik wird der Körper in seine natürliche Ausrichtung geführt. Der Körper entspannt. Selbstheilungsprozesse werden gefördert.

 

Anwendungsgebiete: 

Stress-Symptomatik: Anspannungen, Erschöpfung

Bewegungsapparat: Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen Bandscheibenprobleme, Fehlhaltungen

Kieferverspannungen, Kopfschmerzen, Migräne

Regeneration des Körpers nach Verletzung, OP

Termin vereinbaren: info@katharina-eich.de

Seminare und Workshops

Du möchtest dich gezielt weiterentwickeln und mit anderen Menschen gemeinsam lernen?

 

Finde das passende Seminar für Dich!

Vorträge zum Thema Hochsensibilität und Neurodiversität

"Potentiale erkennen und fördern"

Vortragsangebot für Schulen, Institutionen und Unternehmen

 

Sie möchten mich gerne als Referentin buchen?

Mit diesem informativen Vortrag erhalten Sie wertvolle Einblicke in die Themen Hochsensibilität und Neurodiversität.

Terminvereinbarung unter:

 Tel. 01577-1760188

oder Email: info@katharina-eich.de

 

Katharina Eich

Diplombiologin, Heilpraktikerin und Lehrerin der Alexander-Technik in Würzburg

 

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